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產品名稱:
第五大道的PILATES(寫真書）
[寫真書+VCD]
所屬歌手:
[蕭亞軒]
發行公司: 如何出版社(TW)
版 號(NO): 037
出版時間: 2004/3/10
音樂類別: BD/DVD / 其他
語言: 繁體
重量(Weight): 515克 ( m58.net)
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配貨周期說明
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標 準 價:￥115
元
標準價說明
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[原版碟的特點]
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::專輯說明
第五大道的PILATES(寫真書）(m58.net)
隨書附贈
ELVA親自示范教學VCD
貼身攜帶精裝練習卡
蕭亞軒100%原裝引進的時尚彼拉提斯
鐘對身體的體個區域，我挑選了15個效果很好的招式——從閑到腳，針對現代人比較容易產生的肥胖、緊張和缺乏肌耐力癥狀。尤其是針對女生最困撓的上圍、手臂、臀圍的部分，特別又做了加強！
風靡紐約，席卷全球的時尚運動PILATES無限伸展你的自信、活力與美麗！PILATES是一種身心靈互動協調的運動的訓練，又揉合練習時的身心靈一致之美，不但混全柔軟度與肌力的訓練，更被認為是對于優美估態有著極大的幫助。因此，蕭亞軒將PILATES當成赴紐約進修、追尋新突破的重要課程。本書即是自紐約歸來后，她追尋夢想的心路歷程與心得分享，除了新身示范多種PILATES運動，更有她在紐約生活的精彩寫真，是熱愛健康、熱愛蕭亞軒的人不可錯過的精彩之作。
::專輯曲目
::音樂吧說明
第五大道的PILATES(寫真書）專輯正面圖片
第五大道的PILATES(寫真書）專輯背面圖片
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: : : 音樂育兒、養生專欄
是站長，也是孩子媽，發揮音樂奇妙作用，實踐出真知。好經驗要分享，也歡迎你發表碟評。
（音樂故事）
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2023/7/7
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